За framlisek
Ние сме повече от платформа за фитнес. Ние сме движение, което трансформира мъжете в България да станат най-добрата версия на себе си.
Нашата мисия
В една епоха, когато мъжественността се губи, ние стоим като светлина в тъмнината. framlisek е създаден от мъже за мъже, които разбират борбата да станеш силен във всяко отношение.
Ние вярваме, че всеки мъж носи в себе си потенциал за величие. Нашата мисия е да помогнем на хиляди мъже да открият този потенциал и да го трансформират в реалност.
Нашите ценности
Това, което ни прави различни, са принципите, по които живеем и работим всеки ден.
Сила
Физическата сила е основата, но истинската мощ идва от менталната издръжливост и емоционалната стабилност. Ние изграждаме и трите.
Фокус
В един свят, пълен с разсейвания, ние учим мъжете как да се фокусират върху това, което наистина има значение - целите им.
Братство
Никой мъж не трябва да се бори сам. Ние създаваме общност от взаимноподкрепящи се мъже, които растат заедно.
Интегритет
Честността към себе си и другите е краеъгълен камък на истинската мъжественост. Ние не толерираме лъжи или самозаблуди.
Растеж
Ако не растеш, умираш. Ние вярваме в постоянно самоподобряване и никога не спираме да се развиваме.
Страст
Без страст няма истински успех. Ние запалваме огъня в сърцата на мъжете и ги учим как да го поддържат.
Нашата история
framlisek беше създаден от група приятели, които преминаха през собствените си трансформации и разбраха колко мощно може да бъде когато мъжете се подкрепят взаимно.
След години в различни сфери - фитнес, психология, бизнес развитие - ние се обединихме около общата визия: да помогнем на мъжете да открият и развият своя истински потенциал.
Днес framlisek е дом за стотици мъже, които ежедневно работят върху себе си, подкрепят се взаимно и постигат невероятни резултати.
Защо избрахме името framlisek?
"Man" представлява мъжественността, силата и решимостта. "Zen" символизира спокойствието, баланса и вътрешната хармония. framlisek е съвършеният баланс между двете.
Нашият експертен екип
Зад framlisek стоят специалисти с дългогодишен опит в областта на физическото и ментално развитие.
Основател и Главен треньор
15+ години в фитнес индустрията
Експерт в силовия тренинг и трансформацията на тялото. Помогнал е на стотици мъже да постигнат физическите си цели.
Ментален коуч
Психолог с 10+ години опит
Специалист в областта на мотивацията, целеполагането и изграждането на ментална устойчивост.
Нутриционист
Сертифициран диетолог
Експерт в спортното хранене и оптимизирането на диетата за максимални резултати.
Нашият подход
Ние не предлагаме бързи решения. Ние изграждаме устойчиви навици, които трансформират живота завинаги.
Холистичен подход
Ние не разглеждаме тялото отделно от ума. Нашите програми интегрират физическото тренировъчно с ментално развитие, създавайки цялостна трансформация.
Всеки мъж е уникален, затова нашите планове са персонализирани спрямо индивидуалните нужди, цели и възможности.